Komm in Bewegung - komm in Form.

Mit einem Gesundheits- und Fitnesstraining
für mehr Lebensqualität.      


Jeder Mensch ist individuell und hat andere Ansprüche. Was dem einen gut tut, muss nicht zwingend das Richtige für den anderen sein. Im Personal-Training können wir auf Deinen persönlichen Fitness- und Gesundheitszustand eingehen und ein individuelles Bewegungsprogramm entwickeln. Wir holen Dich da ab, wo Du gerade stehst und begleiten Dich, bis Du wieder zufrieden mit Dir bist. 

 

Training in der Gruppe macht aber oftmals mehr Spaß und motiviert dranzubleiben. Hierzu bieten wir Dir abgestimmt auf Deine Gruppe verschiedene Möglichkeiten:

 

  • Functional Training / Athletiktraining
  • Aerobic & Group Fitness-Programme
  • Langlaufkurse
  • Lauftraining

 

Du wirst erleben, wie viel Spaß es machen kann, seinem Körper Gutes zu tun und wie erfüllend es ist, seine Ziele zu erreichen!

Kontaktiere uns für ein individuelles Gespräch 

E-Mail: inshape@t-online.de